Helderheid zonder zwaarte

Soms denken we dat verandering pas begint als we alles hebben uitgeplozen, right?

Als we het begrijpen, verklaard hebben, weten 'door wie' we zo geworden zijn, alles doorvoeld hebben én het vaak genoeg herhaald hebben in ons hoofd.

Oh, en vergeet niet om 100 influencers met wijsheden te volgen, én voldoende zelfhulpboeken te lezen!

Maar veel mensen die bij mij komen, zijn dat stadium allang voorbij, zitten er juist onnodig langer in vast..

Ze hebben al zóveel gekeken.
Zóveel begrepen.
Zóveel geprobeerd.

En toch voelt het leven nog steeds zwaar!

Meer inzicht is niet altijd de oplossing

Dat is misschien een ongemakkelijke waarheid.
Want inzicht helpt. Tot op zekere hoogte.

Maar op een bepaald punt wordt inzicht iets anders:

• nog een analyse
• nog een verklaring
• nog een reden waarom iets zo is
• En… een onbedoelde manifestatie van precies datgene wat je niet meer wilde.

Ongemerkt blijf je draaien in hetzelfde cirkeltje, alleen met betere woorden en nóg meer tools, meditaties, affirmaties en trajecten.

Het probleem is dan niet een gebrek aan diepgang. En absoluut geen gebrek aan intelligentie!
Het is een overschot eraan.

Ook ik ben daar geweest..
In een leven waarin overanalyseren, begrijpen en volhouden noodzakelijk waren.
Na decennialang narcistisch misbruik, intensieve medische trajecten (én inmiddels herstel!) van een levensbedreigende ziekte, gelijktijdig gecombineerd met het verlies van beide ouders, werd helderheid voor mij geen luxe maar een noodzaak. 
Leren onderscheiden wat wérkelijk helpt, en wat alleen energie kost. 
Juist dát onderscheidingsvermogen is wat mensen nu vaak in mij herkennen. En waardoor zij voelen: het leven kan en mag weer prachtig zijn!

Wanneer helderheid iets anders betekent

Helderheid is voor mij niet: alles weten.
Helderheid is: onderscheiden wat nú relevant is.. Voor een kleine shift, met voelbaar resultaat. En weer eentje. En misschien weer eentje. Totdat je ineens bemerkt dat jij verandert, dat je leven verandert.

- Wat mag je laten liggen?
- Wat hoeft niet opgelost?
- Hoe zit jouw energetisch systeem in elkaar, en welke energie manifesteert zich herhaaldelijk?
- Hoe herprogrammeer je je brein?

Helderheid ontlast en geeft opluchting.

Ik lees energie(-stromen), en zie waar blokkades in jouw systeem (je brein, maar óók energetisch, spiritueel, lichamelijk) iets anders nodig hebben dan je nu probeert.

Verandering hoeft niet zwaar te zijn

We hebben vaak geleerd dat echte verandering gepaard gaat met moeite. Een diepe conditionering in deze maatschappij.
Dat het pijn moét doen.
Dat je erdoorheen moét.

No pain, no gain, leren we.

Maar, wat als dat idee zelf onderdeel is van jouw uitputting?

Wat als verandering soms begint met:

• stoppen met zoeken
• stoppen met verklaren
• stoppen met jezelf als probleem zien
• stoppen met vechten tegen iets wat je onbedoeld alleen opnieuw blijft manifesteren

En in plaats daarvan: iets eenvoudigs écht laten landen.

Kleine verschuivingen, groot effect

Begrijp me niet verkeerd, soms 'moet' iets pijn doen… Opgedane pijn zit niet alleen in jouw brein, maar ook in je lichaam, en energetisch opgeslagen. Dat wil je ruimte geven zodat de energie weer kan stromen en je blokkades opheft die verbetering in de weg staan. Maar hóe je hier mee omgaat, maakt het verschil.

In mijn werk zie ik dit steeds weer gebeuren:
wanneer mensen iets fundamenteels begrijpen - niet met hun hoofd, maar in hun systeem - verandert er iets zonder dat ze het hoeven te forceren.

• Keuzes worden helderder.
• Energie verschuift ineens
• Duidelijke grenzen ontstaan vanzelf! (scheelt je weer een assertiviteitstraining, met bijbehorende frustratie als je uiteindelijk dit trucje niet langdurig weet vast te houden. En nee dat ligt niet aan jou..)

Niet omdat iemand "beter zijn best doet", maar omdat er minder ruis is.

Je hoeft jezelf niet te fixen

Je hoeft niet meer te worden dan je al bent.
Je hoeft niet assertiever te oefenen, sterker te lijken of jezelf opnieuw uit te vinden.

Vaak is het genoeg om te stoppen met tegen jezelf in te werken.

Helderheid zonder zwaarte is geen quick fix. Processen kosten tijd. Maar die tijd kan je dichter bij geluk en je gewenste leven brengen ('manifesteren wat je wél wilt), of meer zwaarte herhalen.
Het is een manier van kijken die ruimte maakt.

Als je nieuwgierig bent geworden, blijf gerust de blog volgen, elke 2 weken komt er een nieuwe online. Of boek een sessie om te ervaren hoe ik je kan helpen.