Alle berichten

Als je mijn boekenkast zou zien, zou je waarschijnlijk denken dat ik psychologie heb gestudeerd. 😄
(En alle studieboeken van voor mijn coach-tijd zijn helemaal foetsie).

Soms voelt het alsof je jezelf kwijt bent… Dat je leven even op zijn kop staat, je binnenstebuiten gekeerd wordt en snakt naar het moment dat je weer grip hebt op dingen.

Je zit achter je bureau, kijkt naar je scherm… en merkt dat je alweer opstaat 😉.

Waarom de mensen die problemen het eerst zien vaak het meest aan zichzelf gaan twijfelen.

Waarom mensen die veel zien vaak het eerst uitgeput raken.

Er zijn mensen die vastlopen. Veel.. right?
En er zijn mensen die denken dat ze vastgelopen zijn omdat ze zwak zijn.

Hebben jouw gedachten een eigen ´vibe´?

Veel mensen hebben al eens een label gekregen (of zichzelf toe-geëigend). Soms zelfs meerdere, binnen én buiten de DSM: HSP, ADHD, Burn-out, (complex) trauma..

Soms geeft dat opluchting. Eindelijk woorden voor wat je ervaart!
Soms ook verwarring, en onbedoeld een nieuwe identiteit.. Alsof alles wat je voelt, denkt of doet ineens door één bril...

Soms denken we dat verandering pas begint als we alles hebben uitgeplozen, right?

We zijn soms gewend om in te zoomen:
Op problemen, op details, op wat er mis kan gaan..
Op wat anderen doen, voelen of bedoelen.