Over mij

Lange tijd leefde ik op een manier die van buiten klopte.

Ik deed mijn werk goed.
Ik was verantwoordelijk en betrokken. Werkte onder andere als onderzoeker, consultant, kwaliteitsmanager en accountmanager. Rollen waarin veel van je gevraagd wordt, en waarin ik leerde om daaraan te voldoen.

Aan de buitenkant zag het er stabiel uit.

Maar van binnen voelde het vaak anders.

Er zat een constante druk onder.

Alsof ik mezelf steeds opnieuw moest bewijzen.
Alsof ik nét genoeg deed om overeind te blijven in omgevingen die eigenlijk niet helemaal bij mij pasten.

Pas toen het leven me dwong om stil te staan, begon ik te zien wat er echt speelde.

Niet alleen in mijn eigen leven, maar ook in een patroon dat ik bij veel anderen herkende:

Mensen die veel zien en voelen, en zich ondertussen blijven aanpassen aan wat er (onuitgesproken) van hen gevraagd wordt. 

Wat mij uiteindelijk het meest hielp, waren geen ingewikkelde methodes.

Maar iets veel directers:

helderheid.

Ik leerde zien waar ik mezelf aanpaste.
Waar ik verantwoordelijkheid droeg die niet van mij was.
En waar ik mezelf langzaam kwijt was geraakt in het geheel.

Door dat helder te krijgen, ontstond er ruimte.

Ruimte om weer terug te komen bij mezelf.

Niet door alles om te gooien, maar door anders te gaan kijken en van daaruit andere keuzes te maken.

Dat is ook hoe ik nu werk.

In mijn sessies combineer ik analyse en intuïtie.

Ik luister naar wat iemand zegt, en voel mee in wat daaronder zichtbaar wordt — in het lichaam, in de energie en in de dynamiek eromheen.

Vaak werken we met visualisatie om die laag toegankelijk te maken, zodat er rust ontstaat en zichtbaar wordt wat er speelt.

Mijn achtergrond in onderzoek, kwaliteitsmanagement en coaching heeft mijn analytische en systemische blik gevormd.

Daarnaast heb ik gewerkt als coach in de paardenwereld, waar ik leerde werken met energie, lichaamstaal en non-verbale signalen, en deze direct te vertalen naar wat er praktisch speelt.

Op dit moment werk ik ook als HR-coach, waarbij ik zie hoe deze patronen zich daar opnieuw laten zien.

Maar wat mijn werk echt drijft, is dit:

Het zichtbaar maken van wat onder de oppervlakte speelt.

Zodat je weer kunt voelen wat van jou is en wat niet.

En van daaruit keuzes kunt maken die kloppen.

Zonder jezelf te forceren.

Zonder jezelf te verliezen.

Ik geloof niet dat je 'minder' of `kleiner´ hoeft te worden om rust te vinden.

Ik geloof dat je helderder mag worden. En daar begeleid ik je graag bij.

Voel je welkom!

Sabrina (38)